В Доме культуры города Ипатово была проведена познавательная беседа о здоровом образе жизни с участниками художественной самодеятельности.

Хормейстер Галина Николаевна Хвостова рассказала ребятам, о том, что наиболее значимым фактором, определяющим здоровье человека, является его образ жизни, т.е. режим труда и отдыха, физическая и умственная активность, питание, закаливание, культура отношений и общения, а также нездоровые привычки.

Ведь не секрет, что образ жизни закладывается с раннего детства, отражает обычаи и традиции семьи, в которой растет и развивается ребенок. Образ жизни может способствовать сохранению и развитию здоровья ребенка, а может не только провоцировать снижение потенциала здоровья человека, но и быть причиной сокращения генетически предопределенной продолжительности его жизни.

Школьники с интересом и вниманием слушали повествование своего руководителя, активно участвовали в беседе. Задавали вопросы, вносили дополнения, делились своими знаниями о здоровье, режиме дня, закаливании, правильном питании.

Коснулись и вредных привычек, которые мешают здоровью. Ребята, вспоминали пословицы о здоровье и отгадывали загадки о зарядке, чистоте, витаминах. В общем ребята провели свой досуг с интересом и пользой, почерпнув для себя немало познавательной информации.

Фото Олеси Спатарь